三十路で料理デビュー

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鼻炎に効く(らしい)晩ご飯


先日の晩ご飯です☆


私も結構なアレルギー体質で、
鼻は毎日グズグズするのですが


彼は蓄膿なのか酷い鼻炎なのか、
一日中ティッシュ詰めてないと辛いくらい
最近鼻の調子が悪くて、


何かできることはないかな、と
ネットで鼻炎に効く食べ物を調べて
せめてもの気持ちで
ご飯を作ってみました。


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ガーリック醤油のきのこハンバーグ
 ウィンナーとチーズの餃子皮包み
人参とじゃがいものきんぴら
*サンマのミニ蒲焼丼
*生姜あんに豆腐の汁物
*おから


この*マークが対鼻炎メニューで、
生姜
青魚
しそ
ネギ
を使っています☆


魚が嫌いな彼は、
このミニ丼を物凄い嫌がってましたが

シソと一緒に食べたら結構いける、
と、一応完食してくれました。


そして最後に、

ワシはこれくらいでちょうどいい…と

丼とおからと汁物を寄せて言われました。




…(OvO)ハーイ。


わかってます。


わかってるのに、
作ってしまうんですよね〜(ー ー;)



お皿並べ☆

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鼻炎に効くと言われている食材も、
毎食食べないなら効果ないですよね
( ̄▽ ̄)


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↑これ、
騙されたと思って買ってみました。

まだ届いてないので届いたら
レビュー書きます
(^∇^)



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by adgjmptw2014 | 2014-11-11 00:01 | 晩ご飯